30代のお疲れ肌に!お悩み別おすすめ美容液9選!

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日々の仕事が忙しい30代。家に帰ってから、ゆっくりとスキンケアに時間を取れない日も多いですよね。溜まった疲れで乾燥やくすみが気になってきたら、美容液でのケアをおすすめします。特別なご褒美は、休日のエステにとっておいて、美容液での簡単ケアも取り入れてみましょう。

ほんの少し肌と向き合う時間を作るだけで、肌にも心にも余裕が出てくるはずです。この記事では、美容液の効果や役割、そしてお悩み別におすすめの美容液をご紹介していきます。

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30代に美容液をおすすめする理由

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普段から、美容液は使っていますか?もしも使っていないのなら、ぜひ今日から取り入れてみてください。30代の肌には、20代までとは違った変化が起きているのです。まずは、どうして30代に美容液でのケアがおすすめなのか、その理由を解説します。

30代からはセラミド減少で保湿力が低下

多少無理をしても、翌朝には元気な肌に戻りやすかった10代・20代に比べて、30代になるといろいろな肌トラブルが起こりやすくなってきます。少し前に比べて、「乾燥しやすくなった」「肌荒れが長引く」「シミが気になる」といったお悩みを抱えている方も多いのではないでしょうか?

そもそも私たちの皮膚には、うるおいを守ってくれる成分が含まれています。その中でも多くを占めているのが、「セラミド」という保湿成分です。セラミドは、紫外線や乾燥・ほこりなどの外部刺激から肌を守るバリア機能の役割を担っています。

しかし、このセラミドは残念なこと加齢と共に減少してしまうのです。ある研究結果によると、30代を過ぎたあたりからどんどんセラミドの含有量は減少し始めるという結果に……。心当たりがある人もいるかもしれませんね。

セラミド減少によるバリア機能の低下は、乾燥やしわ・肌荒れの状態を招く原因ともなっているのです。

30代のアンチエイジングケアには美容液がおすすめ!

30代になってからのバリア機能低下による肌荒れには、いつものスキンケアにワンステップ、美容液をプラスするケアがおすすめと言えるでしょう。その理由は、美容液がそれぞれの肌トラブルに特化した有効成分を補うアイテムだからです。

美容液はつけるだけのケアなので、疲れて帰ってきても続けやすい点が良いですよね。化粧水でしっかり肌を潤してから、その後に悩みに合った成分をたっぷり含む美容液を浸透させましょう。肌に必要な成分を補うことで、アンチエイジングケアをすることが可能です。

美容液選びのポイントは、悩みに特化したタイプを選ぶこと。幅広い肌質に合うタイプよりも、シミなら美白、ハリ不足なら弾力をもらたす成分を多く含むものを使ってみてくださいね。

【寝不足によるクマやくすみに】30代におすすめ美白美容液3選

白バラ
美容液の役割がわかったところで、さっそく悩みごとにおすすめの美容液をご紹介していきましょう。まずは、寝不足による頑固なクマやくすみにおすすめの美白美容液です。肌をワントーン明るく透明感のある状態に導く成分がたっぷり配合されているものばかりです。

透明感のある肌に導く美容液

GIVENCHY

GIVENCHY「ソワン ノワール ブラン セラム」 ¥52,380(税込)

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透明感のある肌に導いてくれるのが、GIVENCHY「ソワン ノワール ブラン セラム」。白と黒、2種類で1つのセットになっている美容液です。配合されている希少な藻の成分(※1)が、昼と夜それぞれの時間帯に適したケアをしてくれる優秀なアイテムです。

日中に使うのは、セラムホワイト。保護機能を持つ藍藻から抽出した成分が、紫外線ダメージで乱れがちな肌本来の修復機能を整えてくれます(※3)。夜に使うのが、セラムブラック。肌がもっとも修復活動を高める夜間に、プランクトンエキスや藻のエキス(※2)が、ハリに満ちたツヤのある肌に導きます。

洗練されたパッケージも好印象。アゴから耳、鼻から頬に向かってマッサージしながらつけると、老廃物の排出を促すのでおすすめですよ。

(※1,2,3)引用元:GIVENCHY公式サイト

翌朝までに肌をリセットできる美容液

Foo Tokyo ナイトセラム

Foo Tokyo ナイトセラム ¥5,378(税込)

セラミドが減少し始める30代の強い味方が、Foo Tokyo「Foo Tokyo ナイトセラム」です。Foo Tokyoは、忙しくて心から休める時間が少ない人のために作られたブランド。家に帰ってお風呂に入り、ほっと一息ついた時に使うのに最適な美容液です。

配合成分は、3種類のセラミド。すぅっと溶けるように肌に馴染む付け心地で、翌朝にはもっちりと潤った明るい肌に導いてくれます。ナイトコスメとして作られているので、くすんで疲れた肌を寝ている間にケアしてくれる、救世主のようなアイテムです。

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メラニンを作らせない美容液

ポーラ

POLA ホワイトショット CXS ¥16,200(税込)

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有効成分を肌の中のメラノサイトまで届けてくれるのが、POLA「ポーラ ホワイトショット CXS」。美白有効成分として、浸透ナノカプセルを配合。肌内部の細胞間脂質と同じような構造になっているので、肌に浸透しやすい処方設計になっています(※1)。

さらに、POLAオリジナルの成分ルシノール®EX、m-Aクリアエキス、SCリキッド配合カプセル、YACエキス配合カプセルが、肌の奥のメラノサイトまで浸透し、有効成分を肌の隅々まで届けます(※2)。メラニンの生成を抑えて、シミやそばかすを防いでくれます(※3)。

日焼けしてしまった日には、念入りにポーラ ホワイトショット CXSでケアして、シミになるのを防ぎましょう。みずみずしいテクスチャーで使い心地も◎。頑固なくすみに悩む人にもおすすめです。

(※1,2,3)引用元:POLA公式オンラインストア

【ストレス肌や敏感肌に】30代におすすめ敏感肌用美容液3選

美容液
ストレスが溜まると、肌のバリア機能は低下してしまいます。いつもは染みない化粧水が、なぜか今日は染みるといったことはありませんか?敏感肌や弱った状態の肌には、たっぷり栄養を含みながらも刺激の少ない敏感肌用の美容液がおすすめです。

ストレスのある敏感肌用美容液

DECENCIA

DECENCIAエッセンス ¥12,960(税込)

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敏感肌を研究して開発されたのが、DECENCIA「ディセンシア エッセンス」。敏感肌の人には、おなじみかもしれませんね。ディセンシア エッセンスは、夜用美容液です。荒れてしまった敏感肌を、夜の間に輝く肌に整えていきます。

そもそも、忙しい現代人が寝不足によって肌荒れしやすいのは、角層が未熟化し、バリア機能が低下することが1つの原因と言われています。ディセンシア エッセンスは、そんな睡眠不足によってバリア機能が衰え、敏感になった肌荒れに対応。

R&M研究所の独自技術「バスケットウィーブ®処方」配合で、角層をきちんと形成させ、バリア機能の高い健やかな肌へと変えていきます(※1)。

(※1)引用元:DECENCIA公式サイト

肌本来の働きを高める美容液

ETVOS

ETVOS モイスチャライジングセラム ¥4,320(税込)

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乾燥肌やインナードライ肌、敏感肌に悩む人におすすめしたいのが、ETVOS「モイスチャライジングセラム」です。石油系界面活性剤や鉱物油、シリコンなど6種類の添加物が無添加で、バリア機能が弱った肌にも低刺激で使うことができます(※1)。

配合されているのは、保湿成分ヒト型セラミド5種類。高濃度かつバランスよく配合されているので、保湿力に優れています。さらに、整肌効果を持つ6種類の花のエキスも配合(※2)。ガサガサの肌が、やわらかくふっくらと再生するのを手伝ってくれるでしょう。30日間の返金保証があるのも、安心ですね。

(※1,2)引用元:ETVOS公式サイト

低刺激で肌再生が出来る美容液

Bleu clair

Bleu clair リペアモイストWエッセンス ¥8,000(税込)

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13年間のロングセラー&48種類もの美容成分を配合している定番美容液が、Bleu clair「リペアモイストWエッセンス」。敏感肌や乾燥肌だけでなく、普通肌や脂性肌にも対応しています。日によって肌の状態が揺れやすい人は、1本持っておけばどんな時でも使うことができて重宝するでしょう。

配合されている成分のほとんどが無添加で、肌に負担をかけないオーガニックコスメです。さらに、抗シワ試験や色差試験も実施されていて、医学史掲載実績もあり(※1)。確かな研究に基づく商品なので、信頼して使うことができますね。

(※1)引用元:blue clair公式サイト

【ハリのないお疲れ肌に】30代におすすめエイジングケア美容液3選

手のひらに美容液を落としている
睡眠をとっているのに、なんだか肌にハリがないと思うことがあります。肌にハリがないと、どうしても疲れて老け込んでいるように見えてしまいがち。シワや乾燥などの疲れた肌へのサインを感じたら、早めにエイジング効果の高い成分を含んだ美容液でケアを始めると良いでしょう。

内側からふっくらさせる美容液

dior

Diorカプチュール ユース プランプ フィラー ¥12,420(税込)

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内側から持ち上げるように肌をふっくら整えてくれるのが、Dior「カプチュール ユース プランプ フィラー」です。ハリを与えてくれるのは、 3種類の植物性ヒアルロン酸。肌の乾燥を防いで、うるおいに満ちた肌に導いてくれます。さらに、整肌成分のイリス根エキスが、肌荒れも整えて、ピンと張った若々しい肌に(※1)。

87%が天然由来成分でできているので、肌が弱い人でも使うことができます。カプチュール ユース プランプ フィラーだけを使うのも良いですが、Diorのカプチュール ユース クリームに混ぜたり、重ねたりする使用方法もおすすめですよ。

(※1)引用元:Dior公式サイト

研究所開発の本格派エイジング美容液

HERENA

HERENA RUBINSTEINリプラスティ プロ フィラー コンセントレイト ¥37,800(税込)

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より本格的にハリを取り戻してくれる美容液をお探しなら、HERENA RUBINSTEIN「リプラスティ プロ フィラー コンセントレイト」がおすすめです。先進美容機関であるラクリニック・モントルーと一緒に開発されたこの商品は、2種類のヒアルロン酸に加え、先進のエイジングケア成分が配合されています(※1)。

価格は少し高いですが、使い続けるほどに弾むようなハリ感をもたらしてくれます。高級感あふれるパッケージも、疲れて帰った後の家での時間を、ゴージャスな気分に変えてくれそうですね。

(※1)引用元:HELENA RUBINSTEIN公式サイト

ハリのある肌を作る美容液

SK-II

SK-II R.N.A.パワー ラディカルニュー エイジ ユース エッセンス ¥13,500(税込)

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ハリだけでなく、毛穴の目立たないキメの整った肌、ツヤのある肌へとトータル的にケアしてくれるのがSK-II「R.N.A.パワー ラディカルニュー エイジ ユース エッセンス」です。

肌本来の働きを整えるSK-II独自の成分ピテラ™に加え、環境ストレスから肌を守るグリコ-リペア®、ハリのある肌を作るナイアシンアミドを配合。たっぷりとうるおいを与えることで、乾燥知らずのふっくら肌へとサポートします(※1)。

乾燥による小じわが気になる人は、美容液の後に乳液でフタをするのがポイント。若々しい肌を取り戻すためには、とにかく乾燥を防ぐように心がけると良いでしょう。

(※1)引用元:SK-Ⅱ公式サイト

30代におすすめの美容液で疲れ知らずのツヤ肌を手に入れよう!

あなたの肌の悩みに合った美容液は見つかりましたか?毎日仕事を頑張っているあなたは、きっと輝いているはずです。でも、肌は第一印象を決める「見た目」の大部分を占めるもの。ふと鏡を見た時に、肌が疲れているとやっぱり気分も下がってしまいますよね。

でも、忙しい毎日の中に、家でほんの少しでも肌とゆっくり向き合う時間を作るだけで、きっと肌も心も元気になり仕事もはかどるでしょう。また、化粧品やコスメ好きな女性へのプレゼントとしても、美容液を贈るというのは喜ばれると思いますよ。

ぜひ今日から美容液を取り入れて、さらに輝く毎日を送ってくださいね。

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