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寝ている間もスキンケアを。ナイトクリーム美容がおすすめ!

朝日がさしこむベッドルーム
Cosmetics

シワやシミ、たるみなどのエイジングや乾燥といった肌悩みをお持ちの方は多いのではないでしょうか。そんな方にはナイトクリームがおすすめ。

ナイトクリームは私達が寝ている間に働き、高い美容効果を期待できるアイテムです。画期的な技術や成分を含むものもあり、美容グッズとしても是非チェックしておきたいもの。

そこでここでは、ナイトクリームの効果や使い方、おすすめアイテムなど詳しくご紹介していきます。

ナイトクリームをおすすめする理由

ベッドで眠る少女

ナイトクリームは一般的に、油分をたっぷりと含んだ濃厚な夜用クリームを指します。しかし、このクリームはなぜ朝と同じものではいけないのでしょうか。夜用として作られたナイトクリームをおすすめする理由を見ていきましょう。

私達の肌は、寝ている間に成長ホルモンを活発に分泌し、痛んだ肌を修復・ターンオーバーさせます。つまり、肌が生まれ変わっている夜は、美容のチャンスなのです。しかし、肌細胞を生まれ変わらせる因子は年齢を重ねるごとに減少してしまいます。

そこで肌の修復やターンオーバーを助けるのがナイトクリーム。ナイトクリームには保湿成分エイジングケア成分を持つものが多く、それらが肌を潤し守ったり肌ダメージを回復させたりと、寝ている間に肌をより美しく健やかに保つために働きます。つまり、ナイトクリームは肌の改善をサポートするアイテムなのです。

ナイトクリームの効果とは?どんな人におすすめ?

手に乗せられたクリーム

ここでは、ナイトクリームの効果やナイトクリームがどんな人におすすめなのか、詳しく見ていきましょう。

ナイトクリームの効果について

ナイトクリームに最もよく見られる効果は「保湿」です。ナイトクリームには様々な保湿成分が含まれ、それらが肌に潤いを与えます。さらに、ナイトクリームは肌にぴたっと密着するように作られているものが多く、含まれる油分で肌表面に膜を作ります。この膜により、肌内部の水分が蒸発してしまうのを防ぎ、成分を浸透させるのです。

また、シワやたるみの改善、リフトアップ美白など、様々な美容効果を謳うアイテムも多数。寝ている間に美容成分が肌悩みにアプローチし、改善を期待することができます。

ナイトクリームをおすすめする人

ナイトクリームをおすすめしたいのは、年齢肌が気になり始めた方や特定の肌悩みがある方、乾燥が気になる方です。一方、脂性肌の方やニキビ肌の方には、油分をたっぷりと含んだクリームを使用するのはおすすめしません。油分過剰で肌トラブルを起こす可能性があるためです。

また、あまり若いうちから濃厚なクリームを使用してしまうと、肌自身の修復力が弱まってしまうとも言われています。

ナイトクリームおすすめの使用方法

布にくるまれたクリーム

女性のスキンケアはナイトクリームだけでは終わりません。化粧水や乳液などアイテムも過程もたくさん。そこで、ここではナイトクリームの使用手順や塗り方のポイントをご紹介します。

ナイトクリームおすすめの使用手順

ナイトクリームは基本的に、スキンケアの最後に使用します。化粧水や美容液などで肌を整えた後、ナイトクリームを適量取り、手のひらで包むようにして温めてから、少量ずつ塗っていきましょう。おでこや鼻、両頬、顎などポイントごとに少しずつクリームを乗せてから伸ばすことで、塗りムラを防ぐことができます。この時、指に力は入れずに優しく滑らせ、肌に負担をかけないよう注意してください。

塗り終わったら、両手で顔を包み込むようにしてハンドプレスを。クリームがより密着し、肌に馴染みます。
ナイトクリームによっては、スキンケアアイテムの中で使う順番が違うものもあるので、各アイテムの使用方法をよく確認してから使用するようにしてください。

ナイトクリームを塗る時のポイント

ナイトクリームを塗る時のポイントとしては、まず適量を使用するということが挙げられます。多すぎても少なすぎても、クリームの本領を発揮することはできません。アイテムごとの使用量を確認し、塗布するようにしましょう。

また、ナイトクリームを乾いた肌に塗るのも、効果が十分に得られなくなるのでおすすめできません。化粧水などで整った水分のある肌に使用するようにしてください。
使用手順と合わせたポイントを挙げておきます。

*顔のポイントにクリームを乗せてから伸ばす
*塗る時には指に力を入れず優しく
*塗布後にはハンドプレスで落ち着かせる
*アイテムごとの適量を守る
*乾いた肌に使用しない

リッチなケアタイムを!デパコスブランドのおすすめナイトクリーム3選

花に囲まれたクリーム
ここでは、リッチで高機能なデパートコスメの中からおすすめのナイトクリームを3点ご紹介します。

ブランドの人気アイテム【クラランス/スープラナイトクリーム】

クラランス/スープラナイトクリーム

クラランス/スープラナイトクリーム

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クラランスのスープラシリーズは、更年期肌にアプローチするラインとして、40代以上の女性を中心に人気のアイテム。
植物由来の成分と先進科学の融合により、肌クオリティ・肌色・輪郭といった3種の悩みに働きかけます。特にこのナイトクリームは肌の色ムラに効果的で、翌朝には明るく透明感のある肌に。

スープラナイトクリームは商品レビューもかなり高く、リピーターも続出。「肌がもっちりなめらかになる」「乾燥しない」「年齢肌なら違いがわかる!」など、高評価の声が多く見られます。

そんなスープラナイトクリームは、ノーマルスキン用とドライスキン用の2種が展開。肌質によって選ぶことができます。

シワが気になる方に【エスティローダー/レジリアンス リフト エクストリームオーバーナイトクリーム】

エスティローダー/レジリアンス リフト エクストリームオーバーナイトクリーム

エスティローダー/レジリアンス リフト エクストリームオーバーナイトクリーム

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美容ケアコスメを得意とするエスティローダーでは、リフティングとファーミングに特化したレジリアンスリフト エクストリームオーバーナイトクリームというアイテムをリリースしています。リフティングとは肌のたるみに働きかけ引き上げることであり、ファーミングとは皮膚を健康的に再生させることを指します。

このクリームは寝ている間に肌の回復を促し、ハリを生み、引き締めるため、翌朝の肌はすっきりと若々しい印象に。程よい引き締め感も感じられます。また、続けることでシワの改善も期待できます。こっくりとしたテクスチャーで肌の乾燥を防ぎながら、リッチな香りに包まれて眠ることができますよ。

頑張った肌のご褒美に【ジバンシィ/ランタンポレル ナイトクリーム】

バンシィ/ランタンポレル ナイトクリーム

バンシィ/ランタンポレル ナイトクリーム

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最先端の技術を用いた高級コスメで知られるジバンシィ。このランタンポレルシリーズは、「時を超えて普遍的な美しさへ」をテーマとするスキンケアの総合エイジングケアラインです。

ランタンポレルシリーズのナイトクリームは、ムース状の軽いテクスチャーが特徴。ベタつかず使用感が良いので、眠りを妨げることはありません。
ジバンシィが独自に配合したヒアルロン酸や月見草などの有用成分が疲れた肌に潤いを与え、ハリや若々しさを引き出してくれます。翌朝には一日のストレスに対抗できる肌に!リッチなパッケージと香りもポイントのナイトクリームです。

安心して使える!国内ブランドのおすすめナイトクリーム3選

鏡に向かって微笑む女性

ここからは、安心して使用できる国内コスメブランドのおすすめナイトクリームをご紹介します。

資生堂のヒット商品【エリクシールシュペリエル/リフトナイトクリーム】

エリクシールシュペリエル/リフトナイトクリーム

エリクシールシュペリエル/リフトナイトクリーム

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人気のエリクシールシュペリエルのリフトナイトクリームは、資生堂のヒット商品のひとつ。保湿力使用感の良さが特徴です。
テクスチャーは軽めのクリーム状。着け心地はさらっと快適、よく伸びて肌にフィットしベタベタしないので、一年を通して使用することができます。
また、このナイトクリームは保湿力が高く、乾燥して低下した肌のバリア機能を高める効果を持ちます。潤いは朝まで続くので、起床時には内側からふっくらハリのある魅力的な肌に。軽やかなアクアフローラルの香りも◎。

植物成分で高保湿【Foo Tokyo/ナイトクリーム】

Foo Tokyo/ナイトクリーム

Foo Tokyo/ナイトクリーム

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上質で使い心地の良いライフスタイルアイテムを提案するFooTokyoからもナイトクリームがリリースされています。

FooTokyoのナイトクリームの特徴は、植物由来の成分がたっぷり配合されていること。ソメイヨシノエキスやヒマワリ、マガダミアナッツなどの植物オイル成分が優しく肌を整え、潤してくれます。また、ふっくらと健康的な肌をつくるペプチドも3種配合。これらの豊富な美容成分が、お風呂上がりで乾燥がひどくなりがちな肌をしっかりと潤し、ストレスにさらされた肌の疲れをケアしてくれます。

シンプルで高級感のあるパッケージデザインも好評。FooTokyoはナイトコスメに力を入れているので、化粧水や乳液など、シリーズ使いでのスキンケアもおすすめです。

40代、50代女性にも!【アスタリフト/ナイトチャージクリーム】

アスタリフト/ナイトチャージクリーム

アスタリフト/ナイトチャージクリーム

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CMでもお馴染みのアスタリフトは、ナノアスタキサンチンをメイン成分とし、肌のエイジングに働きかけるスキンケアシリーズ。

ナイトチャージクリームには、アスタキサンチンをはじめ、コラーゲンやトレハロース、植物エキスなどが含まれており、これらが肌を潤してくれます。

また、細やかな粒子のなめらかなクリームが肌に密着するのもポイント。寝ている間、肌からの水分蒸発を防ぎます。ダマスクローズ、カモミール、ジャスミンを合わせたアロマのような香りもナイトコスメにぴったり。
特に40代50代の方にファンが多く、高いレビューも多数見受けられる人気アイテムです。

ドラッグストア で手に入る!プチプラブランドのおすすめナイトクリーム3選

黄色の背景で手に乗せられたクリーム

ドラッグストアで買うことができる、手軽で始めやすいプチプラナイトクリームをご紹介します。

ハリのある肌へ【DHC/エンリッチナイトクリーム リペア&リフト】

HC/エンリッチナイトクリーム リペア&リフト

HC/エンリッチナイトクリーム リペア&リフト

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ミルキーなテクスチャーとフローラルムスキーの香りが特徴的なDHCのナイトクリーム。

DHCは、細胞に昼夜に合った働きをさせる「時計遺伝子」に着目し、夜の肌が求めるスキンケアを追求しました。そして生まれたのがエンリッチナイトクリーム 。寝ている間に、日中ダメージを受けた肌へアプローチし、健やかな肌を導きます。ペプチドコラーゲン植物エキスなどの美容成分も豊富。

愛用者レビューではリフトアップ効果や化粧ノリの良さも期待できるとか。無着色、パラベンフリーなのも嬉しいですね。

10代、20代でも使いやすい【専科/パーフェクトジェルナイト】

専科/パーフェクトジェルナイト

専科/パーフェクトジェルナイト

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専科のパーフェクトジェルナイトは、これひとつで夜のスキンケアが完結するパーフェクトなアイテム。化粧水、乳液、美容液、保湿クリーム、パックがオールインワンで実現します。テクスチャーはジェル状でさっぱり。脂性肌の方でも気持ち良く使用できます。

パーフェクトジェルナイトは、オイルジェル処方。塗るとカプセルが弾けて肌に潤いを与え、さらにパックのように肌を密封します。潤いは朝まで続くので、翌朝にはなめらかでハリのあるシルク肌に。

オールインワンでケアができ、さらにドラッグストア で購入できるので、10代20代の若い世代でも手を出しやすいのもポイント。手軽で優秀なアイテムです。

ナイトクリームと言えば!【ドルックス/ナイトクリーム】

ドルックス/ナイトクリーム

ドルックス/ナイトクリーム

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ドルックスのナイトクリームは、ナイトコスメの定番アイテム。千円以下のプチプラながら優秀だと、口コミでもかなり人気のあるクリームです。

しっとりタイプとさっぱりタイプの2種展開となっており、睡眠時の肌をしっかりと保湿。きちんとスキンケアをした後の蓋ケアとしておすすめです。
乾燥対策に有効なので、シワやたるみなどエイジングの悩みがない方にも。低価格なので手軽に続けやすいのも嬉しいポイント!
幅広い年代の方に長く愛されているプチプラナイトクリームです。

おすすめのナイトクリームを使って、寝ている間も効果的なスキンケアを!

資生堂のナイトクリーム

ナイトクリームの効果や使い方、おすすめアイテムをご紹介しました。

ナイトクリームは、多くのブランドやメーカーから優れたものがたくさんリリースされています。自分の肌質や肌悩みに合ったものを使って、寝ている間の肌ケアにも力を入れたいですね。
ただし、ナイトクリーム使用時にはその効果を十分に引き出せるよう、注意点と使用方法をよく守るようにしましょう。

Foo Style Magazine編集部

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